Giới thiệu 1KG ĐẬU ĐỎ HẠT NHỎ NHÀ TRỒNG THUẦN CHỦNG KHÔNG BIẾN ĐỔI GEN 100%
Đậu đỏ có chứa rất nhiều vitamin: các loại vitamin thường gặp trong đậu đỏ là vitamin B1, B6, C, E, K, có tác dụng tăng cường thể lực, giúp cải thiện sức đề kháng, tăng khả năng chống chọi với bệnh tật, đặc biệt vitamin B1 có trong hạt đậu đỏcòn giúp chúng ta cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa khiến cơ thể hấp thụ được nhiều dưỡng chất tốt hơn. Tác dụng đậu đỏ : Giảm cân : hạt đậu đỏ rất có ích cho những ai đang muốn giảm cân vì chúng cung cấp ít calo và giàu chất xơ nên sẽ giúp bạn no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn đồng thời còn đốt cháy bớt lượng mỡ thừa đã tích trữ lâu ngày trong cơ thể. Ngừa tim mạch :Lượng protein phong phú trong đậu đỏ được đánh giá là có lợi cho tim. Protein làm hạ thấp mức cholesterol “xấu” LDL và làm gia tăng lượng cholesterol “tốt” HDL. Tốt cho tiêu hóa : Lượng chất xơ trong đậu đỏ mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể. Trước hết, chúng sẽ bảo vệ sức khỏe cho hệ thống ruột, giúp quá trình tiêu hóa và hấp thu thức ăn diễn ra thuận lợi và có hiệu quả cao hơn.. Bổ sung vitamin : Các loại vitamin đóng một vai trò thiết yếu trong việc bảo vệ cơ thể khỏi những mãn tính và nhiều căn bệnh nguy hiểm khác như ung thư. Kiểm soát huyết áp : Lượng kali trong hạt đậu đỏ có tác dụng giúp điều chỉnh và kiểm soát mức huyết áp. Tốt cho làn da : Đậu đỏ cũng được xem là một trong những bí quyết làm đẹp của phụ nữ vì chúng có khả năng tẩy sạch tế bào chết cho da.
Cách sử dụng : Bạn có thể chế biến đậu đỏ thành các món xôi, chè, canh, hay cháo đậu đỏ.., là có thể đạt được những lợi ích tyệt vời từ loại đậu này rồi, vừa giúp thực đơn hàng ngày đa dạng hơn, vừa mang đến những bữa ăn bổ dưỡng, nâng cao sức khỏe và cả tài nội trợ, đúng là một loại đậu thần kỳ! #daudo #dau #tunhien #totchosuckhoe