Giới thiệu Bột Gạo Lứt Nguyên Cám Rang tay nhà làm
Bột gạo lứt giảm cân – giải pháp vàng cho quý cô văn phòng bận rộn: ☆ Đánh bật mỡ cứng đầu tích luỹ bao năm tựa ghế ☆ Cơ thể nhẹ nhàng, linh hoạt hơn ☆ Không cần ăn kiêng, tập luyện ☆ Ngăn ngừa mỡ thừa tích tụ trở lại Bột gạo lứt không chỉ là một loại thức uống giảm cân thơm ngon bổ dưỡng mà có chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe rất nhiều mặt Khi sử dụng bột gạo lứt giảm cân, bạn nên hạn chế các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, kết hợp tập thể dục thể thao, vận động cơ thể để lượng mỡ thừa được đánh tan nhanh chóng, mang lại hiệu quả tốt hơn. Nên uống bột gạo lứt rang trước bữa ăn chính để giảm cảm giác thèm ăn và giúp bạn nhanh no hơn bởi theo nghiên cứu, quá trình no tạo ra từ lúc bạn bắt đầu ăn cho đến khoảng 20 phút. *** Cách uống : - Pha 3 muỗng cafe đầy bột gạo lứt giảm cân với 300 ml nước sôi, uống thay bữa ăn sáng và tối, không uống bữa trưa và chiều. - Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, vì uống bột sẽ làm tan thải mỡ thừa qua đường tiểu. - Giảm tinh bột, chất béo, dầu mỡ( cơm trắng, bia, bánh, bơ, đường ...), bổ sung nhiều rau xanh, trái cây để quá trình giảm cân da dẻ hồng hào nhé - Sau 7h tối không ăn vặt chỉ uống nước và ăn trái cây. - Nếu đói có thể ăn 1 quả chuối hoặc uống 1 ly bột. *** có thể thay bữa cơm tối để giảm cân nhanh và hiệu quả hơn nhé.