Người lớn: uống 1-2 gói/lần và không quá 3 lần trong ngày.
Trẻ em 6-12 tuổi: uống 1 gói/lần và không quá 2 lần trong ngày.
Hòa tan 1 gói trong 100-150ml nước ấm hoặc nước đun sôi để nguội trước khi dùng.
Chú ý: Thực phẩm này khong phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh, không sử dụng khi mẫn cảm với bất kì thành phần nào của sản phẩm.