Trong khẩu phần ăn dặm của bé 6 tháng tuổi trở lên, mẹ cần bổ sung đầy đủ 4 nhóm chất sau: tinh bột, chất đạm, chất béo và khoáng chất. Trong đó, chất béo đóng vai trò trong việc dẫn, hòa tan và đẩy nhanh quá trình hấp thụ các vitamin quan trọng như: vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin K. Chúng có vai trò rất quan trọng trong việc giúp con người bảo vệ thị lực, hỗ trợ đông máu, phát triển xương và đặc biệt là ngăn ngừa ung thư.
Dầu hạt điều (cashew nut oil) là dầu ép từ hạt điều có màu vàng óng. Dầu hạt điều chứa phần lớn các axit béo không bão hòa cùng với nhiều vitamin và khoáng chất như: Vitamin K, E, magie; phốt pho;... chất chống oxy hoá.
Nhờ chứa nhiều dưỡng chất và axit béo tốt; dầu hạt điều là một thực phẩm “vàng” dành cho bé ăn dặm.
Tầm quan trọng của vitamin K đối với sự phát triển của trẻ em
Vitamin K giữ vai trò quan trọng trong quá trình đông máu của cơ thể. Bổ sung vitamin K kịp thời có thể giúp trẻ sơ sinh giảm nguy cơ bị xuất huyết não, chảy máu do thiếu vitamin K trong những tháng đầu đời.
Đẩy nhanh tốc độ lành vết thương: vitamin K kích thích hình thành các tế bào sợi, collagen và mạch máu trên da, từ đó nhanh chóng làm liền và làm đầy các vết thương. Bên cạnh đó, vi chất này còn có hoạt tính oxy hóa khử và chống viêm tốt, giúp giảm sưng tấy và ngăn ngừa nhiễm trùng.
Giúp hệ xương và răng chắc khỏe: Để xây dựng và phát triển hệ xương, răng chắc khỏe, trẻ sơ sinh không chỉ cần vitamin D mà còn phải có đủ vitamin K. Sau khi vitamin D đưa canxi từ ruột và thận tới các cấu trúc xương, vitamin K sẽ gắn kết chúng lại với nhau. Cho trẻ sơ sinh bổ sung đồng thời vitamin D và vitamin K giúp gia tăng hiệu suất gắn canxi vào xương nhiều lần. Từ đó giảm thiểu tối đa nguy cơ còi xương, gãy xương ở trẻ sơ sinh.
Phòng ngừa nhiều bệnh lý nguy hiểm sau này: Vitamin K ngăn cản sự lắng đọng canxi ở mạch máu, trong đó có mạch vành và mạch não nên giảm thiểu nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim do xơ vữa và tắc mạch. Vi chất này còn tham gia quá trình tăng sinh tế bào chế tiết insulin ở tuyến tụy, làm tăng tính nhạy cảm với insulin của các tế bào trong cơ thể, từ đó góp phần phòng ngừa bệnh lý đái tháo đường. Ngoài ra, vitamin K còn có khả năng ức chế sự phát triển của khối u ác tính tại gan và tủy xương.
Vitamin E được coi như là chìa khóa giúp con có hệ miễn dịch tốt, một làn da khỏe và đôi mắt sáng.
Tăng cường sức đề kháng: Vitamin E tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng cường khả năng thực bào, từ đó giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus, ký sinh trùng. Trẻ em được bổ sung đầy đủ vitamin E sẽ ít bị nhiễm trùng và phục hồi nhanh hơn sau mỗi đợt ốm.
Giúp mắt sáng khỏe: Không chỉ mỗi vitamin A, vitamin E cũng là vi chất góp phần tạo nên sự khỏe mạnh của đôi mắt. Bổ sung đầy đủ vitamin E giúp đôi mắt của trẻ không bị khô cộm và làm chậm tốc độ lão hóa của mắt. Nguy cơ mắc các tật khúc xạ và đục thủy tinh thể sau này cũng giảm đi đáng kể.
Bảo vệ làn da của trẻ khỏi tác hại của môi trường: Da bé chưa hoàn thiện nên không có khả năng chống đỡ các tác nhân gây hại từ môi trường như: sữa tắm, độ ẩm, nhiệt độ...vitamin E chính là lớp lá chắn bảo vệ, giảm thiểu tối đa những tác động xấu đó tới làn da của trẻ. Do đó, vitamin E cũng được sử dụng như một biện pháp phòng ngừa những tổn thương bong tróc, kích ứng, khô ráp trên làn da của trẻ sơ sinh.
Ngoài ra, dầu hạt điều chứa hàm lượng axit béo Omega 3,6,9 giúp trẻ tăng cường hình thành xương, hỗ trợ phát triển trí não và sức khỏe tim mạch.
Cách sử dụng dầu ăn dặm Omega King Kiddy
Dùng 1 - 2 muỗng cà phê dầu ăn dặm Omega King Kiddy trộn trực tiếp vào cháo, súp và các thức ăn khác dành cho trẻ (nhiệt độ thức ăn dưới 70 độ C).
Sử dụng dầu ăn dặm Omega King Kiddy cho trẻ mỗi ngày để bổ sung các chất dinh dưỡng và giúp trẻ phát triển một cách toàn diện.