Dây kéo tập lưng bụng Tummy mã OR19

Giới thiệu Dây kéo tập lưng bụng Tummy mã OR19

Xin chào tất cả các bạn <3

Kích thước 34 x 25cm

Chất liệu cao cấp

Hỗ trợ nhiều bài tập

Sản xuất tại Trung Quốc

Giới thiệu sản phẩm Dây kéo tập lưng bụng Tummy (Xanh) + Tặng kèm bộ đôi găng tay thể dục, thể thao

Thông tin chi tiết sản phẩm:

- Tên sản phẩm: Dụng cụ tập thể dục tại nhà

- Chất liệu nhựa cao cấp, siêu bền, chịu lực tốt, phù hợp nhiều đối tượng.

- Lò xo nối được làm bằng chất liệu xoắn thép rất bền

- Công dụng: Mang lại vóc dáng chuẩn, tác động tích cực lên phần vai, eo, mông.

- Kích thước hộp : 3 x 26 x 36 cm

Các bài luyện tập dành cho cơ vai và mông: ngồi thẳng người hướng chân duỗi thẳng, kéo dụng cụ chủ yếu dựa vào lực cánh tay và chân.

Bài tập cơ bản dành cho eo:

1 . Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi.

image

2. Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. Giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. Dùng tay kéo và hạ từ từ chân xuống (không co khuỷu chân).

Các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. Không chỉ thế, những bài tập tổng hợp này còn giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ thể.

Để an toàn khi tập, nên lưu ý:

- Không được luyện tập ở tư thế đứng.

- Chỉ luyện tập khi đi giày thể thao đế mềm hay chân trần.

- Không để các vật trơn, trượt dưới đế chân. - Không được kéo giãn dây trên 1m.

- Đảm bảo dây cao su trong tình trạng hoạt động tốt và thoải mái cho đôi chân.

- Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi luyện tập.

Bộ sản phẩm bao gồm:

1 dụng cụ tập 1 đôi găng tay

Cảm ơn các bạn <3

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

Hình ảnh sản phẩm

Thông tin chi tiết

Từ khóa

đai chống gù lưng tông đơ cắt tóc bọc truyện dụng cụ học tập bọc truyện tranh túi bọc truyện ring/ vòng tập yoga dụng cụ tạp yoga foam roller ván trượt ván thăng bằng montessori đai đốt sống cổ xe lăn cho người già gậy bóng chày tạ tay massage đai lưng thoát vị đĩa đệm đai lưng cột sống nịt bụng giảm mỡ nam đai massage giảm mỡ bụng đai giảm mỡ bụng se khít vùng kín dây thừng bi sắt aolikes gym máy chạy bộ ghế tập gym đa năng tennis