Đế hít dụng cụ tập cơ bụng đa năng tại nhà giúp dáng chuẩn eo thon vô cùng tiện lợi
Đế hít dụng cụ tập cơ bụng đa năng tại nhà giúp dáng chuẩn eo thon vô cùng tiện lợi
Mô tả ngắn
Thể Thao & Dã Ngoại > Dụng Cụ Thể Thao & Dã Ngoại > Thiết Bị Thể Thao > Khác || Đế hít dụng cụ tập cơ bụng đa năng tại nhà giúp dáng chuẩn eo thon vô cùng tiện lợi
Giới thiệu Đế hít dụng cụ tập cơ bụng đa năng tại nhà giúp dáng chuẩn eo thon vô cùng tiện lợi
Dụng cụ tập cơ bụng đa năng tại nhà giúp dáng chuẩn eo thon "#dụng_cụ_tập_cơ_bụng"
Tập thể dục là cách hiệu quả nhất giúp bạn có được vóc dáng hoàn hảo cân đối mà khỏe mạnh. Vậy nên không chỉ thế,rèn việc luyện tập thể dục với dụng cụ tập cơ bụng còn giúp bạn thư giãn, cân bằng cuộc sống tốt hơn sau ngày dài lao động mệt nhọc. Thế nhưng, không phải ai cũng có điều kiện đến các phòng gym, yoga đầy đủ tiện nghi và tập theo phương pháp khoa học nhất.
- Vậy nên: Để tôi giới thiệu đến các bạn: Bộ dụng cụ tập cơ bụng đa năng tại nhà giúp dáng chuẩn eo thon. giảm mỡ bụng hiểu quả qua các bài tập có kèm video hướng dẫn.
- Việc luyện tập thể dục của bạn sẽ trở nên thoải mái và dễ dàng hơn bao giờ hết...
Đặc điểm nổi bật: "#dụng_cụ_tập_cơ_bụng"
Chât liệu cao cấp đảm bảo.
Phù hợp cho mọi đối tượng..
Màu sắc tươi sáng ưa nhìn..
Kết hợp nhiều bài tập hữu ích.
Kích thước sản phẩm nhỏ gọn
Hướng Dẫn Sử Dụng Dụng Cụ Tập Cơ Bụng: Đặt sản phẩm dưới đất. Bật khóa chốt tại chân đế để phần phễu ở dưới lòng phần đáy hút được chân không, giúp định hình chắc chắn, yên tâm khi luyện tập.
** Một số động tác cơ bản khi tập với sản phẩm này:
- Tập cơ bụng, cơ hông 2 bên trái và phải, duỗi thẳng lưng, tập cơ tay, duỗi toàn thân, tập chân…
- Tập luyện đều đặn mỗi ngày 15 phút, nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc, giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai.
- Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi.
- Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. Giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà.
- Các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. Không chỉ thế, những bài tập tổng hợp này còn giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ thể.