Dinh Dưỡng Xanh

Giới thiệu Dinh Dưỡng Xanh

Các loại sinh tố rau ăn lá – hay cụ thể hơn là các loại sinh tố rau ăn lá mà Boutenko khuyên chúng ta dùng khi bắt đầu một ngày mới – là một sự bổ sung lớn chất diệp lục, các loại vitamin, khoáng chất, enzyme và chất chống oxy hóa cho chế độ ăn thông thường của người Mỹ

Dinh Dưỡng Xanh

Trong hơn 35 năm hành nghề bác sĩ
tâm thần học, tôi đã học được một điều quan trọng: rất khó để thay đổi hành vi
của con người.

Giờ đây, Victoria Boutenko đang
thuyết phục tôi điều ngược lại, vì người phụ nữ đặc biệt này đã phát triển một
chiến lược hỗ trợ những người Mỹ thông thường (những người thích ăn kem, bít
tết, khoai tây chiên và pizza), giúp họ hình thành thói quen ăn thực phẩm xanh.
Những gì cô đề cập tới trong cuốn sách này về khả năng tự chữa lành của cơ thể
khi được cung cấp các dưỡng chất phù hợp không hẳn là mới. Tuy nhiên,
Dinh
dưỡng xanh (Green for life)
là một thành tựu mang tính đột phá vì
Boutenko đã biết cách khuyến khích độc giả kích hoạt cơ chế tự nhiên của họ
trong việc làm sạch cholesterol, chất béo và các chất độc hại khỏi cơ thể –
nhằm cải thiện trước hết là thể chất và sau đó là đời sống tinh thần – cô không
chỉ là giảng giải về sự cần thiết trong việc tiêu thụ thực phẩm có nguồn gốc
thực vật mà còn giúp độc giả dễ dàng thực hiện theo.

Các loại sinh tố rau ăn lá – hay
cụ thể hơn là các loại sinh tố rau ăn lá mà Boutenko khuyên chúng ta dùng khi
bắt đầu một ngày mới – là một sự bổ sung lớn chất diệp lục, các loại vitamin,
khoáng chất, enzyme và chất chống oxy hóa cho chế độ ăn thông thường của người
Mỹ. Khoảng 1 lít sinh tố rau ăn lá một ngày cũng làm giảm bớt lượng hấp thụ các
loại thực phẩm dầu mỡ và biến tính. Trước hết, rất khó để nhồi nhét thêm đường
hoặc tinh bột khi bạn đã uống no căng hỗn hợp pha chế giàu năng lượng và ngon
lành của Boutenko. Và nếu có một ly sinh tố rau ăn lá hấp dẫn đang đợi sẵn
trong tủ lạnh khi đi làm về, bữa tối mà bạn tiêu thụ sau khi nhấm nháp thức
uống này chắc chắn cũng sẽ giảm đi, và dĩ nhiên là cũng tốt hơn cho sức khỏe.

Ba mươi ngày uống sinh tố rau ăn
lá sẽ thay đổi cảm giác của bạn cũng như cách bạn nghĩ về bản thân mình. Thành
tựu đó không phải là nhỏ với một cuốn sách xinh xắn.

Tôi khâm phục Boutenko và tôi
khuyên bạn nên thực hiện theo cuốn sách Dinh dưỡng xanh này một cách nghiêm
túc. Tôi tin rằng nó có thể giúp bạn thay đổi cuộc đời mình.

Chia sẻ của bác sĩ A.William Menzin Khoa tâm thần học
– Trường Đại học Y Harvard, Nguyên cố vấn cho Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) về
cuốn sách
Dinh dưỡng xanh của tác giả Victoria Boutenko.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

Hình ảnh sản phẩm

Thông tin chi tiết

Từ khóa

mì hảo hảo fahasa nhà sách viết kinh dịch đạo của người quân tử hồi sinh đứa trẻ bên trong bạn thần số học luật tâm thức sách thần số học thần số học ứng dụng thần số học lê đỗ quỳnh hương nhà sách tiki nhã nam nguyễn hiến lê phát triển kỹ năng tư duy phản biện 999 bức thư gửi chính mình biên tập viên phóng viên hạng iii bestbooks nghề chia sẻ sách hay bán niềm tin lâm ngữ đường sách giao tiếp tám chiều kích trưởng thành harvard bốn rưỡi sáng khởi hành nghệ thuật bán hàng bằng câu chuyện sieu tri nho lê thẩm dương thiên nga đen rèn luyện ý chí chiến thắng