Ghế tập Gym, ghế tập cơ bụng đa năng + Bộ dụng cụ chống đẩy

Giới thiệu Ghế tập Gym, ghế tập cơ bụng đa năng + Bộ dụng cụ chống đẩy

Ghế tập tạ đa năng P189 + Bộ dụng cụ chống đẩy
Chính sách bán hàng ' - ĐỔI TRẢ TRONG VÒNG 7 NGÀY – Nếu chưa ưng hoặc chưa hài lòng
' - CAM KẾT HÀNG CHẤT LƯỢNG NHƯ MÔ TẢ - hình ảnh rõ nét, không sao chép copy
'- CHAT VỚI CHÚNG TÔI ĐỂ ĐƯỢC HỖ TRỢ 1 CÁCH NHANH NHẤT Thông số kỹ thuật ghế tập tạ đa năng P189
– Mã sản phẩm: P189
– Xuất xứ: Trung Quốc.
– Ghế tập tạ đa năng P189 được thiết kế vô cùng chắc chắn từ khung thép dày, sơn tĩnh điện chất lượng cao và nệm da cao cấp.
– Màu sắc: đen + đỏ kết hợp rất bắt mắt.
– Trọng lượng ghế tập tạ: 11.8 kg.
– Trọng lượng đóng thùng: 12 kg.
– Trọng lượng người tập tối đa: 150 kg.
– Diện tích lắp đặt sản phẩm: 130 x 32 x 80 cm (dài x rộng x cao).
– Kích thước đóng thùng: 75 x 31 x 32 cm (dài x rộng x dày).
Các bài tập trên ghế tập gym đa năng P189 :

Bài tập cho nhóm cơ ngực, vai :

Những bài tập này sử dụng kết hợp với tạ tay. Bao gồm các bài tập nằm đẩy tạ các độ dốc, tập nâng tạ, banh ngực, ngồi đẩy tạ tập cơ vai… Giúp phát triển các cơ bắp săn chắc, tiêu giảm mỡ thừa.

Nhóm bài tập cơ lưng bụng, hông

Những bài tập này tác động mạnh mẽ đốt cháy mỡ thừa vùng bụng, hông, eo, săn chắc cơ lưng. Với lợi thế ghế nằm có thể điều chỉnh độ dốc nhiều mức, người tập có thể thực hiện các bài nằm gập bụng với ghế dốc, tập cơ lưng, cơ hông hiệu quả.

Những bài tập này rất tốt cho anh, chị em văn phòng ngồi nhiều. Vừa giảm mỡ thừa vùng bụng, lại giúp săn chắc cơ hông, lưng. Giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh liện quan đến cột sống như đau lưng, thoát vị đĩa đệm… Ngoài ra, ghế tập gym đa năng P189 còn hỗ trợ các bài tập tay với dây đàn hồi, hoặc kết hợp tạ tay cho nhiều biến thể bài tập đa dạng, hiệu quả cho các nhóm cơ.

Hình ảnh sản phẩm

Giá ELMT