Mẹ nào con kén ăn,con lười ăn rau Đánh vật ko biết cho con ăn gì mỗi sáng Cơ hội cực tốt mua rong biển chính hãng giá siêu tốt cùng con làm cơm cuộn rong biển kèm cá thịt! Đảm bảo các mẹ sẽ ngạc nhiên về con mình, các bạn nhỏ rất thích: ăn ngon giòn như bim bim và đặc biệt tốt cho sức khoẻ của con. Rong biển dùng ăn liền, giòn rụm, bùi bùi, có vị mặn của muối biển, vị tanh đặc trưng và rất giàu dinh dưỡng,
Các nghiên cứu về giá trị dinh dưỡng của rong biển cho thấy đây là thực phẩm chứa hàm lượng vitamin A cao gấp 2-3 lần so với cà rốt, hàm lượng canxi cao gấp 3 lần so với sữa bò, vitamin B2 cao gấp 4 lần trong trứng.
Ngoài ra, rong biển còn giàu vitamin C, chất xơ, muối khoáng và chứa hàm lượng I-ốt cao. Đây thực sự là thực phẩm tốt cho sức khỏe con người nếu biết sử dụng đúng cách. Tuy nhiên ở trẻ nhỏ, nhiều cha mẹ vẫn có chung một thắc mắc trẻ em ăn rong biển có tốt không.
Đối với trẻ em, rong biển sẽ hỗ trợ cho hệ tiêu hóa vì chúng chứa chất xơ, giúp bé nhuận tràng, tăng cường trao đổi chất. Các khoáng chất có trong rong biển rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ, giúp xương chắc khỏe, bé chóng lớn, cải thiện chiều cao và phòng tránh một số bệnh như ung thư, tim mạch ở trẻ nhỏ.
Ngoài ra, rong biển có chứa chất ferllite clement, giúp điều tiết lưu thông máu hiệu quả và là chất kích thích tuyến giáp sản sinh ra hormone sinh trưởng.