Sách Emotion Coaching - Nhật Ký Chuyển Hóa Cảm Xúc Bằng Kỹ Năng Tự Khai Vấn
Mô tả ngắn
rong nhịp sống bận rộn hôm nay, chúng ta thường vô tình quên mất việc lắng nghe chính mình. Những cảm xúc bị dồn nén, bỏ qua, đôi khi trở thành gánh nặng âm thầm khiến tâm hồn mệt mỏi nhất. “Emotion C...
- Giao hàng toàn quốc
- Được kiểm tra hàng
- Thanh toán khi nhận hàng
- Chất lượng, Uy tín
- 7 ngày đổi trả dễ dàng
- Hỗ trợ xuất hóa đơn đỏ
Sản phẩm tương tự
Giới thiệu Sách Emotion Coaching - Nhật Ký Chuyển Hóa Cảm Xúc Bằng Kỹ Năng Tự Khai Vấn
rong nhịp sống bận rộn hôm nay, chúng ta thường vô tình quên mất việc lắng nghe chính mình. Những cảm xúc bị dồn nén, bỏ qua, đôi khi trở thành gánh nặng âm thầm khiến tâm hồn mệt mỏi nhất. “Emotion Coaching - Nhật ký chuyển hoá cảm xúc bằng kỹ năng tự khai vấn” được tạo ra như một khoảng không gian an toàn, nơi mỗi người có thể thành thật đối diện với trái tim mình - không phán xét, không áp đặt, chỉ đơn giản là sự hiện diện dịu dàng và thấu hiểu.Tác giả Vũ Thị Kiều Chinh - Life Coach, Mentor, Diễn giả truyền cảm hứng đã đồng hành cùng hàng vạn học viên trên hành trình vượt qua nghịch cảnh, chữa lành tổn thương và kiến tạo hạnh phúc tự thân. Với trải nghiệm sâu sắc và sự thấu cảm đặc biệt, tác giả đã thiết kế cuốn sổ này như một hành trình 60 ngày - chia thành 3 giai đoạn cảm xúc rõ rệt:
Giai đoạn 1: Nhận biết cảm xúc (Ngày 1-20): Học cách quan sát, gọi tên và nhìn rõ những gì đang diễn ra bên trong.
Giai đoạn 2: Chấp nhận cảm xúc (Ngày 21-40): Can đảm đối diện với những cảm xúc tiêu cực, thấu hiểu thông điệp chúng mang lại và mở ra sự chuyển hóa.
Giai đoạn 3: Nuôi dưỡng cảm xúc tích cực (Ngày 41-60): Gieo mầm bình an, biết ơn và yêu thương, để trở thành một phiên bản mạnh mẽ nhưng cũng dịu dàng hơn của chính mình.
Điểm đặc biệt của cuốn sổ:
- Thiết kế bìa tối giản với gam màu chuyển sắc, gợi nhắc sự chuyển động không ngừng của cảm xúc.
- Hình tượng hoa sen xuyên suốt - từ sen tàn, búp sen đến sen nở - như hành trình chữa lành và vươn mình từ bóng tối đến ánh sáng.
- Bộ câu hỏi và gợi ý thực hành theo ngày, giúp duy trì thói quen viết và kết nối sâu sắc với nội tâm.
Emotion Coaching không chỉ đơn thuần là một cuốn sổ để viết, mà còn là một “nghi thức nhỏ” đầy ý nghĩa, đồng hành cùng bạn trên con đường tìm lại sự cân bằng, bình an và hạnh phúc từ bên trong.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Hình ảnh sản phẩm
Giá LFIT
Thông tin chi tiết
| Bookcare | Không |
|---|---|
| Công ty phát hành | Rio Book |
| Kích thước | 230*170*20 |
| Loại bìa | Bìa cứng |
| Số trang | 257 |
| Nhà xuất bản | Nhà Xuất Bản Dân Trí |
| SKU | 9089715580611 |
Từ khóa
fahasa nhà sách nhà sách fahasa fahasa chủ nghĩa khắc kỷ thích nhất hạnh thần số học tâm lý học tội phạm thần số học lê đỗ quỳnh hương nhà sách tiki tâm lí học tội phạm thay đổi cuộc sống với nhân số học suy tưởng 999 bức thư gửi chính mình little stories sách hay thiên nga đen thôi miên bằng ngôn từ tâm lý học sách kỹ năng sống sách tư duy phản biện nguyễn phi vân vãn tình 999 lá thư gửi cho chính mình đàn ông sao hỏa đàn bà sao kim trên đường băng đúng việc hành trình về phương đông bạn đắt giá bao nhiêu nguyên phong