Tạ tay đơn tập thể hình chính hãng MDBuddy MD2105

Tạ tay đơn tập thể hình chính hãng MDBuddy MD2105 được đánh giá là công cụ luyện tập đôi tay thực tế và hữu hiệu nhất. Động tác nâng tạ thao tác dễ dàng, giúp săn chắc cơ bắp, luyện tập tay khỏe mạnh hơn. Không những thế, việc tập tạ còn giúp chống các bệnh về xương khớp, đốt cháy chất béo. Tạ tay đơn mini kích thước không quá nặng, thích hợp với đối tượng nữ giới, người gặp các vấn đề chấn thương cần luyện tập để hồi phục

II. ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT 

Chất liệu sắt nguyên khối, bọc cao su

Chất liệu bên trong tạ được làm bằng sắt nguyên khối, bên ngoài được bọc lớp cao su êm cho cảm giác tay cầm êm ái. Vận động liên tục cũng không hề có cảm giác đau

Thiết kế nhỏ gọn, tiện lợi

Thiết kế hình xương, điểm cầm nắm ở giữa vừa tay

Kích thước nhỏ gọn, tiện lợi sử dụng, tập luyện bất cứ khi nào

Có thể vừa ngồi máy tính vừa nhấc tạ chống ê mỏi, kết hợp tập trong khi đang tập chân hoặc đang sử dụng máy masssage

Bộ sản phẩm có nhiều khối lượng khác nhau để người dùng tập luyện theo nhu cầu, từ 0,5kg đến 4kg

III. HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG

Bạn có thể tham khảo các bài tập với tạ mini sau đây:

1. Thực hiện động tác squat đồng thời 2 tay cầm tạ hướng về phía trước, nhịp xuống thu về, nhịp lên đưa tay ra
2. Nằm chống chân dưới sàn tập, 2 tay cầm tạ đẩy mạnh cánh tay lên trên hết cỡ rồi từ từ thu về chạm đất
3. Vừa sử dụng máy đạp xe vừa nâng tạ, cánh tay cầm chắc tạ hạ vuông góc 90 độ rồi thu về. Mỗi bên 10 lần sau đó thực hiện đổi tay