Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông: Chìa Khóa Để Sống Khỏe, Lành Mạnh
Ăn uống là một yếu tố quan trọng quyết định đến sức khỏe của con người. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa hiểu rõ về tầm quan trọng của ăn uống lành mạnh và những sai lầm trong thói quen ăn uống thường ngày.
Cuốn sách "Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông" của Tiến sĩ Ngô Đức Vượng sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của ăn uống lành mạnh và những sai lầm trong thói quen ăn uống thường ngày.
Giải thích tầm quan trọng của ăn uống lành mạnh: Ăn uống lành mạnh giúp cơ thể khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật, kéo dài tuổi thọ.
Phân tích những sai lầm trong thói quen ăn uống thường ngày:
Ăn quá nhiều thịt, quá ít rau củ quả
Uống quá nhiều nước
Ăn nhiều trái cây
Ăn quá nhiều món trong một bữa
Ăn cơm trắng thay vì cơm gạo lứt
Giới thiệu những phương pháp ăn uống lành mạnh:
Ăn chay
Ăn thực dưỡng
Nhịn ăn chữa bệnh
Cuốn sách "Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông" là một tài liệu bổ ích dành cho những ai muốn nâng cao sức khỏe và tìm hiểu về cách ăn uống lành mạnh.
Hãy đọc cuốn sách này để thay đổi thói quen ăn uống của bạn và sống khỏe, sống lành mạnh hơn.
#minhtriettronganuongcuanguoiphuongdong #tiensingoducvuong #anuonglanhmanh #sailamtrongthoiquenanuong #anchay #anthucduong #nhinanchuabenh
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Công ty phát hành | Công Ty TNHH Văn Hóa Sáng Tạo Trí Việt |
---|---|
Loại bìa | Bìa mềm |
Số trang | 128 |
Nhà xuất bản | Nhà Xuất Bản Tổng hợp TP.HCM |
SKU | 1094255054025 |
juice kombucha nhân tướng học xem tướng biết người tâm lý học tội phạm hành trình của linh hồn tâm lí học tội phạm khoa học về yoga hành trình linh hồn nuôi con không phải cuộc chiến 5 ngôn ngữ tình yêu dép bye béo thuốc giảm cân giảm cân trà sữa bột mì bánh bánh mì bánh mì hoa cúc skincare thay cách mặc đổi cuộc đời sách dạy nấu ăn ăn chay sống lành ăn uống là hạnh phúc nấu ăn ngành công nghiệp thời trang bánh mì lang thang dưỡng da trọn gói thánh kinh dưỡng da